Mijn verhaal

Ik ben Henk Nachtegaal, geboren in 1964. Mijn leven kende lange tijd een helder pad: bouwen, presteren, doorgaan. Als directeur van een succesvol ICT-bedrijf werkte ik jarenlang in een wereld vol verantwoordelijkheid, deadlines en verwachtingen. Ik hield van het spel, de strategie, de snelheid — en ik was er goed in. Maar ergens onderweg begon er iets te knagen.

Ik had al jaren interesse in persoonlijke ontwikkeling. In 2005 begon ik met yoga, eerst fysiek, maar al snel als rustpunt in mijn hoofd. Ik volgde twee jaar van de vierjarige yoga-docentenopleiding en leerde mijn adem, mijn lichaam en mijn grenzen beter kennen. Ook de opleiding Coachend Leidinggeven bij De Baak bracht me dichter bij een mensgerichte manier van werken. Maar echt luisteren naar mezelf? Dat stelde ik uit.

Tot mijn lijf me dwong.

In 2022 kreeg ik een zware burn-out. Alles werd stil. En met die stilte kwam ook de confrontatie: met mezelf, met oude patronen, met overtuigingen die me lang hadden geholpen, maar nu in de weg stonden. Het werd een kantelpunt. Ik besloot het roer om te gooien.

In december 2023 verkocht ik mijn MSP-bedrijf — een ICT-onderneming waar ik decennialang met hart en ziel aan had gebouwd. Niet lang daarna, halverwege 2024, liep ook mijn huwelijk stuk. Alles wat vertrouwd was, viel weg. Maar precies daar begon iets nieuws. Ik begon de reis naar binnen.

Die reis bracht me bij NLP, coaching en opnieuw: yoga. Ik herontdekte wat rust is. Wat ruimte betekent. Wat het is om gewoon te zijn in plaats van altijd te doen. In 2018 rondde ik mijn opleiding tot PADI Duikinstructeur af — een wereld waarin focus, kalmte en vertrouwen letterlijk het verschil maken tussen stress en vrijheid. Inmiddels ben ik PADI IDC Staff Instructor, en ook daar coach ik mensen: onder water, in het moment, terug naar zichzelf.

Ik volgde de opleidingen tot NLP Practitioner, NLP Master en NLP Coach en ben nu bezig met de Post-HBO-opleiding tot NOBCO-geaccrediteerd NLP Coach. Alles wat ik geleerd heb, komt nu samen. Niet als theorie, maar als ervaring. Als houding. Als helderheid.

Ik heb in de loop der jaren meerdere ICT-bedrijven gehad. Vandaag de dag ben ik nog steeds partner bij TST, een strategisch technologiebedrijf. Binnen TST richt ik me op executive coaching voor ICT-ondernemers en directieteams. Daar begeleid ik leiders bij vraagstukken over leiderschap, groei en persoonlijke ontwikkeling. Deze rol sluit naadloos aan op mijn ervaring én op mijn missie: mensen begeleiden in hun groei, zowel zakelijk als persoonlijk.

My Way Coaching is ontstaan uit wie ik geworden ben. Ik help ondernemers, professionals en mensen die regie willen nemen over hun leven, die voelen: er mag iets veranderen. Mensen die niet zoeken naar snelle oplossingen, maar naar échte antwoorden. Van hoofd naar hart. Van vol naar vrij. Van overleven naar leven.

Niet omdat ik boven je sta.
Maar omdat ik naast je heb gestaan.
En weet hoe het is.